El principal objetivo de la prevención en odontología es reducir la ocurrencia de enfermedades y afecciones bucales.

El principal objetivo de la prevención en odontología es reducir la ocurrencia de enfermedades y afecciones bucales.

Cuatro pasos a seguir para lograr una Boca saludable

 

1. Cepillarse los dientes por lo menos dos veces al día con una pasta de dientes que contenga fluoruro, especialmente después de comer el desayuno y antes de dormir.
2. Utilizar el hilo dental todos los días.
3. Disminuir la frecuencia del consumo de alimentos azucarados diariamente.
4. Visitar al dentista regularmente.

¡¡¡¡No olvide cuidar a Ud. Y su familia, y mantener una buena salud bucal, todo lo que necesita es la información adecuada y un poco de práctica para mantenerlos en la correcta dirección!!!!

 

 

Técnica de cepillado
Inclinación del cepillo en un ángulo de 45° contra el borde de la encía y deslizar el cepillo alejándose de ese mismo borde y hacia adelante.	Cepille suavemente el exterior e interior y la superficie de masticación de cada diente con movimientos cortos hacia atrás.	Cepille suavemente la lengua para eliminar las bacterias y refrescar el aliento.

 

Cómo Usar el Hilo Dental
Utilice unos 45 cm (18") de hilo dental, dejando 3 ó 5 cm (1 ó 2") para trabajar.	Siga suavemente las curvas de sus dientes.	Asegúrese de limpiar debajo de la encía, pero evite golpear el hilo contra la misma.